Treningsmaske - Begrens Okysgenopptaket -sier dem
alle argumentene var de jeg selv kom frem til .Utenom at jeg løper i sone 2 modus men lungene er i 3 og etter verdt 4 sone. Kanskje like bra som å løpe med fallskjerm?Og jeg har opplevd å bli syk denne tiden på året da der er mest støv etter veiene...
her er deres argumenter
- få mer ut av treningen
- Begrens oksygenopptaket, øk lungekapasiteten
- Effektiv som høydetrening
Ta treningen til nye høyder med en treningsmaske som begrenser oksygenopptaket. Rockbros er vår unike treningsmaske som begrenser oksygenopptaket, og dermed øker lungekapasiteten. Bruk av denne typen treningsmaske kan sidestilles med høydetrening. I tillegg til at masken er effektiv ved for eksempel sykling, da den trener opp lungene til å orke mer, kan du med fordel bruke den i forkant av høydeopphold. Treningsmasken er utviklet med flere lag som filtrerer bakterier og lar deg puste inn ren luft. For at masken skal sitte behagelig over ansiktet, er den utstyrt med et elastisk bånd som går over nesepartiet.
Farge: Blå
Nb Jeg er ser at dette kan sidestilles med høydetrening da vi får en tilnærmet reaksjon i kroppen .JEG har tatt runden min på 1time 0g 35min og jeg er mer sliten på slutten en uten maske....Pluss at jeg trenger mere lungetrening da mye sone 1 gjør at jeg ikke gir nok effekt på lungene .EN AV minusene med 1 men jeg kompansere særlig denne tiden på året da støv er på sitt værste....
resultat messig kan jeg ikke vise til mye enda ,også pga at jeg har gjort om på treninga mi ca 2 siste årene.Så hvem gjør hva vet jeg ikke.Men logikisk for meg at det gir gevinst ...mhv rk femtis
.